這次我們舉辦了一系列的體驗活動來了解身心障礙人士他們的生活，首先第一個活動是用「左手剪紙」，用平常不是習慣的左手來活動，對我來說其實不是那麼困難（因為我左右皆可），但是要剪出一個漂亮的圓形其實還滿困難的。雖然說這對我來說並不困難但是如果哪天我少了一隻手，我相信這對我的生活一定有影響的。像是之前住院我的左手因為吊點滴沒辦法動，盥洗、穿衣服甚至吃飯都需要別人幫忙，這樣卻實是很不方便！
第二個活動是「矇眼走路」，這個活動必須要用布遮著眼睛然後進教室和過障礙物，這對正常人的我們來說，因為我們已熟悉了這個環境，但在眼前一片黑矇矇的狀況之下走起路來還是會覺得很恐怖、很痛苦，更何況是視障人士他們常常是處在不熟悉的環境之下，卻可以這麼的勇敢，我覺得很佩服他們！
最後一個項目是「比手畫腳」，這個活動是要體驗聾啞人士。口語是我們與外界接觸最常用的一種溝通方式，我們不論做什麼都要和別人溝通。比手畫腳雖然我們玩得很開心，題目也答得很順利，但是我發現，並不是所有語言所有文字都可以用肢體來表達，當然我們也遇到了瓶頸，比如說敘述一個名詞比敘述一個動作還要難，儘管是短短幾個字，我們卻要花上好久的時間才能答對題目。
對於社會上的弱勢族群，我們的確了解了他們的生活卻實是比我們還不容易，我們的社會福利制度應該還是要更完善，比如說無障礙空間、或是導盲犬等等，這些身心障礙人士雖然生理上不如我們，但是他們卻可以和我們過一樣的生活，我覺得真得很佩服他們，我們每一個人應該要多付出一點愛，這個社會才會更美好！
2008年11月20日 星期四
體驗活動心得
我們這次活動主要是藉由小遊戲來體驗身心障礙者的心情。將心比心，去感受當我們處在不便的環境下該如何自立，當活動能力受限時，需要用比一般人更堅毅的心過每一天，去克服種種障礙。
首先是左手剪紙以及書寫板書─對於慣用右手的我，實在是很有困難度，如果我有一天面臨右手有障礙時，勢必要花很多心力來適應不便的左手。試著為社會上弱勢的人著想，有些人是面臨工作傷害，有些人是先天上的不便，我們要知足，因為我們擁有雙手。
矇眼走路─體驗視障者的生活，是普遍用來體驗弱勢的一項活動，對於明眼人來說處在黑暗的環境是很有壓迫感的，內心會極度不安、恐慌，對於身旁人的指令也無法安心接受，同樣地，我們很幸福，我們擁有能看見美麗世界的眼睛。 現在社會福利制度比起以前已經有大幅進步，但是對於視障者來說生活還是極度不便的，例如人行道的導盲磚殘破失修，或者被機車等物品阻擋…導盲犬的分配不均，以及無法搭乘公車，之前曾經看過一則報導，一名公車司機每天幫助一名視障者搭乘公車，從她高中時期到上班為期數年，期許政府有更多配套措施，能有效幫助視障者生活。
比手畫腳─雖然遊戲輕鬆，在一陣嘻笑中完成體驗，但是途中也發生許多小狀況，簡單的字眼，卻無法用身體語言表達，有些同學無不捶胸頓足，因為無法讓猜的組員了解意思。體驗過程中很有趣，但去設想說話、聽力有障礙的人他們藉由手語跟我們溝通，雖然我們不懂手語，但是我們可以用微笑代替語言，用真誠的心與他們交流。我想到我有一位高中同學，她的右耳先天上失聰，左耳些微喪失聽力，導致她的口齒較為不清，一開始不知道怎麼跟她相處，印象深刻的是，她在自我介紹中一字一句慢慢說著：『我希望大家能聽我說話，雖然我說得很慢，但希望能跟大家溝通和當朋友。』我了解到只要我們肯聽她說話，就能搭起友誼的橋樑，試著去了解她而成為朋友。
對待社會上較弱勢的人，不應該用同情心理去看待他們，而是要給予鼓勵以及贊許。他們努力過生活，有著不凡的堅強，不向環境低頭，逆境向上的精神，值得我們去思考，自己擁有了什麼，何其幸運，能夠健健康康的活著。期許自己能夠向需要幫助的人伸出援手，多一份關懷，多一份愛，讓世界更加美好。
首先是左手剪紙以及書寫板書─對於慣用右手的我，實在是很有困難度，如果我有一天面臨右手有障礙時，勢必要花很多心力來適應不便的左手。試著為社會上弱勢的人著想，有些人是面臨工作傷害，有些人是先天上的不便，我們要知足，因為我們擁有雙手。
矇眼走路─體驗視障者的生活，是普遍用來體驗弱勢的一項活動，對於明眼人來說處在黑暗的環境是很有壓迫感的，內心會極度不安、恐慌，對於身旁人的指令也無法安心接受，同樣地，我們很幸福，我們擁有能看見美麗世界的眼睛。 現在社會福利制度比起以前已經有大幅進步，但是對於視障者來說生活還是極度不便的，例如人行道的導盲磚殘破失修，或者被機車等物品阻擋…導盲犬的分配不均，以及無法搭乘公車，之前曾經看過一則報導，一名公車司機每天幫助一名視障者搭乘公車，從她高中時期到上班為期數年，期許政府有更多配套措施，能有效幫助視障者生活。
比手畫腳─雖然遊戲輕鬆，在一陣嘻笑中完成體驗，但是途中也發生許多小狀況，簡單的字眼，卻無法用身體語言表達，有些同學無不捶胸頓足，因為無法讓猜的組員了解意思。體驗過程中很有趣，但去設想說話、聽力有障礙的人他們藉由手語跟我們溝通，雖然我們不懂手語，但是我們可以用微笑代替語言，用真誠的心與他們交流。我想到我有一位高中同學，她的右耳先天上失聰，左耳些微喪失聽力，導致她的口齒較為不清，一開始不知道怎麼跟她相處，印象深刻的是，她在自我介紹中一字一句慢慢說著：『我希望大家能聽我說話，雖然我說得很慢，但希望能跟大家溝通和當朋友。』我了解到只要我們肯聽她說話，就能搭起友誼的橋樑，試著去了解她而成為朋友。
對待社會上較弱勢的人，不應該用同情心理去看待他們，而是要給予鼓勵以及贊許。他們努力過生活，有著不凡的堅強，不向環境低頭，逆境向上的精神，值得我們去思考，自己擁有了什麼，何其幸運，能夠健健康康的活著。期許自己能夠向需要幫助的人伸出援手，多一份關懷，多一份愛，讓世界更加美好。
體驗活動感想
為了更能夠了解到身障者們的不方便，我們也做了一連串活動。首先是非慣用手的運作，我們試著用左手（右撇子）拿剪刀形圖案，之後跟右手所剪的圖案是有所差別的。對於不常用的那隻手，感覺上都是比較遲鈍些，動作上很不俐落，並且如果只用一隻手做事情，我會覺得非常不方便，想必獨臂的朋友都是下過許多工夫的。
之後則是矇眼睛走路。對於依賴視覺的我來說，眼睛遮住是非常痛苦的，看不見也會讓我有恐慌感。其實是在空曠的走道上，每走一步都要小心翼翼的，時不時要注意有沒有階梯和坑洞。而且一不注意就會走歪，方向感全不見了。這時候就要依賴朋友的幫助才能順利走路。
最後則是不能說話來跟別人溝通，這也試非常困難的一件事情。雖然現在又手語的輔助，讓聽障者們的溝通變的流暢許多，由於我們不會手語，因此只能用比手畫腳的方式來表達我們的意見。往往短短的兩三字，卻要用上好幾分鐘才能讓別人理解，可見是多麼的不方便。
身障者們為了能過上一般人的生活方式，他們可是用了很多的心力去做練習，就只為了變成普通人，對此我是非常敬佩的。因此當我們遇上他們的時候，請用平常的方式和他們說說話、聊聊天，他們也會對你很好的。
之後則是矇眼睛走路。對於依賴視覺的我來說，眼睛遮住是非常痛苦的，看不見也會讓我有恐慌感。其實是在空曠的走道上，每走一步都要小心翼翼的，時不時要注意有沒有階梯和坑洞。而且一不注意就會走歪，方向感全不見了。這時候就要依賴朋友的幫助才能順利走路。
最後則是不能說話來跟別人溝通，這也試非常困難的一件事情。雖然現在又手語的輔助，讓聽障者們的溝通變的流暢許多，由於我們不會手語，因此只能用比手畫腳的方式來表達我們的意見。往往短短的兩三字，卻要用上好幾分鐘才能讓別人理解，可見是多麼的不方便。
身障者們為了能過上一般人的生活方式，他們可是用了很多的心力去做練習，就只為了變成普通人，對此我是非常敬佩的。因此當我們遇上他們的時候，請用平常的方式和他們說說話、聊聊天，他們也會對你很好的。
2008年11月14日 星期五
礎寧~願你化作天使
昨天聽到礎寧的消息，很震驚無法相信，上上禮拜才在電視上看到她的演出，好好一個人就這樣走了。我很喜歡她的聲音，覺得她是個對音樂很有想法的女生，詮釋歌曲很有自己的味道，難忘她在節目中精采的表現，save me from myself、四季、假娃娃等等一首首的好歌。
很遺憾，印象中礎寧有著開朗的笑容，落落大方的個性，在未來將要發光發熱之際，卻做出這個決定，如果再多想一分鐘，想想支持你的家人、朋友、歌迷，會不會改變一切呢？
自殺不是解決問題的途徑，越是開朗對自己要求完美的人，往往默默承受壓力，我想她應該不是一時衝動，而是壓抑了很久，情緒無法宣洩，找不到出口才會決定這麼做。看到新聞畫面，黎爸爸強忍淚水的樣子真的好心疼阿。不珍惜生命，做出錯誤的決定，帶給的是父母和愛你的人永遠的傷痛。希望大家愛惜自己，珍惜生命，關心周遭的人。
最後，雖然礎寧用這種方式結束生命，但我還是衷心希望她能上天堂，化作天使繼續唱歌。
她就像一顆殞落的流星，美麗卻稍縱即逝，帶給支持她的人深深的遺憾。
一路好走，永遠都不會忘了你的好聲音。
Save me from myself：http://tw.youtube.com/watch?v=N3P5FYPoF2c
如果你正在迷惘，可以求助專線0800-222-911，希望這個社會不要再有憾事發生....
多想一分鐘，可以改變你的決定，希望礎寧的事情可以成為警惕，而不要被仿傲。
多想一分鐘，可以改變你的決定，希望礎寧的事情可以成為警惕，而不要被仿傲。
2008年11月10日 星期一
關懷弱勢 體驗活動照片出爐囉！
以下是關懷弱勢小組體驗活動的照片，絕對精采，請往下看↓↓↓
第一項活動：右撇子用左手剪色紙
組員直接挑戰最困難的圓圈圈，但是我們已經先在紙上畫好圓，所以剪起來的圓圈圈還滿圓的。
矇眼人3：呂妮
矇眼人4：阿瑞
第四項活動：比手畫腳
不能說話，只能藉由身體動作來傳達
第一項活動：右撇子用左手剪色紙
組員直接挑戰最困難的圓圈圈，但是我們已經先在紙上畫好圓，所以剪起來的圓圈圈還滿圓的。
第二項活動：右撇子用左手寫板書
第三項活動：矇眼睛走路
此活動目的：體驗視障人士的不便
矇眼人1：阿堯
矇眼人2：孟潔
矇眼人3：呂妮
矇眼人4：阿瑞
第四項活動：比手畫腳
不能說話，只能藉由身體動作來傳達
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